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关于开展2025年5·25心理健康活动月系列活动的通知

发布时间:2025-04-14 发布者:陈丽娟 阅读次数: 【字体:

各学院、嘉鱼教学改革基地:

为推动我校心理健康教育内容与形式创新,培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,实现大学生心理健康教育系列活动全员、全程、全方位浸润,心理咨询中心决定在全校范围内组织开展 2025年“5·25”大学生心理健康教育月系列活动。现将有关事项通知如下:

一、活动主题守护心灵 追梦成长

二、活动时间:2025年4月23日-5月26日

三、活动对象:全体学生

四、活动安排:

1、心晴小屋(武昌校区)

活动内容:由专业心理教师与志愿者共同驻守,通过团体互动游戏、绘画疗愈等形式,为学生提供情绪疏导与心理支持。活动融合心理学知识与趣味实践,引导学生在放松体验中觉察情绪、探索自我认知,化解学习生活中的焦虑与压力。

时间:3月—6月(每月两次)  

地点:武昌校区南区一站式学生社区


2、“心相连、心飞扬” 第八届心理团体拓展活动(武昌校区)

活动内容:通过团体项目竞赛,激发大学生个人潜能与集体智慧。大学生在绿茵场上与春风同行,沉浸式体验项目挑战,增进团体协作能力和收获友谊。

时间:4月23日(遇雨顺延)  

地点:武昌校区成学楼(原11栋教学楼)前草坪

 

3、“绘心飞翔·筝爱自我”心理户外减压活动(嘉鱼教学改革基地)

活动内容:将手绘风筝与心理疗愈相结合,通过艺术表达和户外运动,帮助参与者释放压力、探索内心并在放飞风筝的过程中体验“放下负担,轻装前行”的心理暗示。

时间:4月23日   

地点:嘉鱼教学改革基地操场

 

4、“5·25”心理健康日现场宣传及游园活动(武昌校区、嘉鱼教学改革基地)

活动内容通过一系列丰富多彩的活动,普及心理健康知识,营造关注心理健康的良好氛围,帮助学生树立自信、理性平和、积极向上的健康心态。具体项目如下:

1)现场心理活动体验:心语心愿、趣味心理知识问答、同心鼓、有轨电车、心灵驿站等;

2)心理咨询预约;

3)心理健康知识宣传

武昌校区 时间:5月23日 地点:11号楼侧边枫树林

嘉鱼教学改革基地 时间:5月26日 地点:教学楼前空地

 

大学生发展与心理咨询中心

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